موارد مصرف:

ملین گیاهی ، کمک غذای مناسب در رژیم های لاغری

اجـزاء و مـواد موثـره:

دینه برن پوسته خارجی گندم اسـت که نرم و استـریل شده است و هیـچ نوع افزودنی نـدارد. پوسته گندم حاوی ترکیبی از سلولز، همی سلـولز، پروتئیـن، مـواد معـدنی و ویتامین ها می باشد.

اثرات درمانی و فارماکولوژی:

دینه برن ملین گیاهی موثر و بی ضرر، سرشار از فیبر خوراکی غیر قابـل جـذب مـی باشد که در درمان و پیشگیری بی نظمی های مختلف عمل دستگاه گوارش مانند یبوسـت، بیماریهای دیورتیکول روده بزرگ و سندرم روده تحریک پذیر(IBS)مورد استفاده قرار می گیرد. دینه برن بعلت دارا بودن درصـد بالای فیـبر خوراکـی غیر قابل جذب و کالری بسیار کمی که ایجاد میکند، با کاهش احساس گرسنگی، می توانـد در رژیم های لاغری همـراه با ورزش هـای منـاسب، نتـایج مطلـوب ظاهـر نمـاید. دینه برن علاوه بر جذب و نگهداری آب و افزایش حجم در روده، سمـوم را جـذب نمـوده و با افزایـش فعالیـت فیزیولوژیک روده، دفع مواد را تسهیل می نماید.

دستور مصرف:

ترجیحـا نیم سـاعت قبل از هـر وعده غذائـی، دو تا سه قاشـق غذاخـوری پودر دینه برن همراه با شیر یا آب میوه(جهت صبحانه)و یا با دوغ، ماست، سالاد(جهت نهار یا شام)میل شود، در غیـر اینصورت همراه با انـواع غذاهـا مـی تواند مصرف گردد.در هر بار استفاده،مصرف ۲ لیوان آب یا سایر مایعات توصیه می شود.

توجه : جهت بهبود سندرم روده تحریک پذیر (IBS) به مدت ۱۲ هفته ادامه یابد.

تداخلات دارویی:

ممکن است باعث کاهش اثر برخی از داروها مانند دیگوکسین شود .برای جلوگـیری از تداخـل، داروهای خوراکی بایـد یک سـاعت قبـل و یا چهـار ساعت بعد از مصرف برن،استفاده شوند.

عوارض جانبی:

در صورت مصرف درست با دوز درمانی مذکور، هـیچ عارضـه جانبـی مشاهـده نشده است.

موارد منع مصرف:

در بیماران مبتلا به انسداد روده و دردهای شکمی ناشناخته منع مصرف دارد.

مصرف در بارداری و شیردهی:

مجاز است.

نکات قابل توجه:

۱- سبوس گندم دارای مواد معدنی و ویتامینهای مهمـی است که با حذف از آرد مصرفی باعث کاهـش کیفیـت نان و سایـر مواد غذایی متـشـکله از آن مـی گردد، افـزایـش برن به رژیم غذایی روزانه این کمبود را جبران می نماید. برخی از این مواد شامل پتاسیم(mg 1390)، منیزیـم (mg 590)، روی (mg 3/13)، فسـفر (mg 240)، ویتامیــن(e ( mg 1/9، ویتامیــن (B1 ( mg 65/0، ویتامیــن (B2 ( mg 51/0، نیـکـوتیـن آمیـد(mg 7/17)، ویـتامیــن( B6 (mg 5/2، پنــتوتنـیک اســـید (mg 5/2)، بیـــوتیـــن (mg 044/0 ) و فولیک اسید (mg 4/0 ) در هر ۱۰۰ گرم می باشند.

۲- به منظور جبران کمبود ویتامین ها و املاح ناشی از کمـی مصـرف مواد غذایی به علت کاهـش اشتـها، توصـیه می شود از قرص ها و کپسول های مولتی ویتامین مینرال استفاده گردد.

۳- برن باید با مقدار فراوان مایعات مصرف شده و هرگز به صورت خشک مورد استفاده قرار نگیرد.

۴ – از مصرف بلافاصله قبل از خواب خودداری شود.

۵- پیشنهاد می شود در رژیم های لاغری پیش از خوردن غذا، میوه، سبزیجـات خام و یا سالاد بدون سس میل شود.

۶- به منظور ایجاد تعادل در سـوخت و سـاز انـرژی و جهـت به دسـت آوردن نـتایج مناسـب در رژیم های لاغری، پیاده روی و ورزش های سبک در برنامه روزانه لحاظ شود.

۷- در صورتیکه از پودر دینه برن به عنوان کمک غذا در رژیم لاغری استفاده می شود، باید به کالری دریافتی از مایعات یا مواد غذایی همراه توجه داشت .

شرایط نگهداری:

– در جای خشک و خنک نگهداری شود .
– پس از باز شدن بسته بندی، در آن را محکم بسته و ترجیحا در یخچال قرار داده شود .

شماره ثبت :

۸۳۶۱۱۴۷۲۹۴۴۲۵۰۴۰

مقالات علمی مربوط به این محصول :

1. اثرات رژیم همراه با فیبر بر سلامت متابولیک

References:

1- Martindale, the Complete drug reference, (2014), vol 2,1823.
2- PDR for herbal medicines, Fourth edition( 2008), 886-888.
3- Tyler E., Brady R., Robbers E.: Pharmacognosy, Philadelphia, (1988), 463.
4- Goodman and Gilman’s, the pharmacological Basis of therapeutics, (1985), 997.
5- Heiner man J.: Fruits & vegetables, USA, (1995), 55-6.